APROVEITE QUE VOCÊ ESTÁ LENDO ISSO E RESPIRE BEM FUNDO AGORA!

SE ABASTEÇA DE VIDA E SEJA LIVRE PARA SER QUEM VOCÊ NASCEU PARA SER!

TERAPIA DO RENASCIMENTO

A Terapia do Renascimento é uma prática terapêutica e meditativa que promove estados de consciência expandida. É também uma maneira de perceber conscientemente os processos respiratórios e uma ferramenta poderosa para o autoconhecimento e cura de traumas e medos.

QUERO PARTICIPAR

O padrão respiratório daqueles que se dispõem a prática continuada se altera bastante – é um processo de transformação da maneira de respirar. Através da transformação da respiração, padrões nocivos de comportamento e pensamento também se transformam, medos e traumas são liberados, desenvolve-se uma melhor qualidade de presença no dia a dia e de entrega às experiências de vida, maior capacidade de concentração e equilíbrio emocional. A experiência de observar-se respirando – se conhecer respirando – tece uma sincera conexão com a autenticidade individual e com a voz interior, estimula a aceitação de si mesmo e a identificação das qualidades pessoais. Com o desenvolvimento de uma respiração mais relaxada há uma redução do estresse e o reconhecimento de um novo registro de relaxamento, o registro respiratório.

Uma sessão de Renascimento pode ser uma experiência mais ou menos intensa. Isso depende da proposta do trabalho e, principalmente, da disposição de quem respira e do que este individuo necessita que seja integrado. Não existe certo ou errado neste contexto, cada corpo tem sua própria sabedoria e a respiração apenas dá suporte para o fluxo das informações. Cada experiência é única.

A medida em que você respira, você envia o combustível para seu corpo e avisa ele que você está viva. A terapia do renascimento nada mais é do que você respirar corretamente e encher seu corpo de vida, amor e cura.

Descoberta por Leonard Orr em meados dos anos 60, A Terapia do Renascimento, ou Rebirthing utiliza da respiração circular conectada e consciente para que você acesse e libere memórias através de sensações, imagens, sons, a fim de que tenha armazenado em seu corpo apenas registros que somem para a sua vida.

Durante nossa vida intrauterina até o momento atual, nosso corpo e mente registraram diversas emoções, porém, alguns desses registros podem impedir que tenhamos uma vida realmente como desejamos ter.

Com a respiração circular consciente correta, nós nos conectamos com esses momentos de maneira muito profunda e amorosa a fim de que tenhamos um entendimento total da nossa história bem como a liberação dessas memórias e energias.

Respirar é vida! A medida em que respiramos corretamente, nosso corpo entende que queremos viver mais e mais e isso faz com que fique armazenado somente o que é bom de fato para nós.

COMO FUNCIONA A TERAPIA DO RENASCIMENTO?

EXPLICAÇÃO

A primeira parte da terapia é o entendimento do poder da respiração, os benefícios e processos que ocorrem durante a sessão. Neste momento todas as dúvidas são sanadas para que o renascimento aconteça de maneira consciente e profunda.

RESPIRAÇÃO

Após as dúvidas serem tiradas e o entendimento do processo ser assimilado de maneira total, iremos treinar a respiração circular conectada. Esta é a respiração base do renascimento. Apenas com a respiração correta o renascimento é possível.

RENASCIMENTO

A sessão de renascimento acontece no chão, de preferência em cima de um colchonete. Durante um tempo determinado você irá respirar circular e liberar as energias, memórias e sensações de maneira profunda.

INTEGRAÇÃO

Ao fim da sessão, você terá um tempo para integrar as emoções vividas e relaxar. A integração é muito prazerosa e é neste momento que fica evidente a sensação de Renascer para uma nova vida.

PERGUNTAS FREQUENTES

PARA QUEM É A TERAPIA?


O Renascimento é indicado para qualquer pessoa que esteja em busca de autoconhecimento, cura e entendimento sobre sua vida.

Respirar é vida, portanto, qualquer pessoa que queira viver merece passar por esse processo




QUNTO TEMPO DURA A TERAPIA DO RENASCIMENTO?


A terapia dura de 1hora à 1h30, dependendo do acesso que a pessoa tem durante a sessão.




RENASCIMENTO É REGRESSÃO?


Esta é uma dúvida que muitos tem.. vamos desmistificar isso? rs
Se pensarmos que ao respirar você entrará em contato com sentimentos e sensações que você já viveu, sim.. é uma regressão. Mas somente por isso.
Ao contrário de uma regressão, você não volta para os fatos e nem a reviver aquelas situações, portanto o renascimento é completamente diferente de uma sessão de regressão.




O QUE É A TERAPIA DO RENASCIMENTO?


A terapia do renascimento, ou respiração circular conectada é uma técnica que utiliza a respiração como forma terapêutica, podendo acessar sensações, emoções, lembranças e registros inconscientes, auxiliando no equilíbrio físico, mental e emocional.
Através das chamadas "sessões de respiração" você terá maior entendimento de suas emoções, podendo até mesmo se curar de algumas amarras que te impedem hoje de ter/ser a plenitude em sua vida.
É uma técnica linda, profunda e cheia de amor ❤




QUAL O PAPEL DO TERAPEUTA RENASCEDOR?


O Renascedor é o seu guia na jornada! Ele irá conduzir, testemunhar e validar suas experiências, ajudando a permanecer presente e manter sua clareza mental...e claro: NÃO DEIXAR VOCÊ PARAR DE RESPIRAR DE MANEIRA CORRETA! "aconteça o que acontecer, continue respirando.." O mais lindo desta terapia é que ela não é invasiva, ou seja, o terapeuta não precisa saber o que você vivenciou durante uma sessão. O nosso papel é apenas fazer com que você se liberte e saia muito melhor do que quando chegou a sessão.




O RENASCIMENTO É SEGURO?


O renascimento tem um mecanismo de auto-regulação inato. Qualquer que seja a superfície pode ser um desafio para você, mas nunca é mais do que pode ser integrado com segurança.
Você não precisa necessariamente entender ou revisar determinados incidentes como imagens ou pensamentos para liberar a acusação à sua volta, pois todo o processo tem sua própria inteligência inata.
A respiração trará o que é mais importante para você neste momento, permitindo que você dê os próximos passos para se tornar completo e feliz.




POR QUE SE CHAMA RENASCIMENTO?


A terapia do renascimento leva esse nome pois, após passar pelo processo de respiração, a sensação que se tem é de ter "renascido" para uma nova dida. Um excstasy e sede de viver intensamente. Ela também pode ser considerada "renascimento" pois em alguns momentos, você pode acessar sensações da vida intrauterina, pois lá é onde acontecem também os primeiros contatos com as emoções.




EU VOU VOLTAR PARA A BARRIGA DA MINHA MÃE?


Se a terapia for induzida a isso, sim. Caso contrário, você terá uma experiência diferente, visitando momentos importantes da sua vida e liberando apenas aquilo que você está apto para liberar/sentir no momento da respiração.




QUAIS SÃO AS FORMAS DE RENASCIMENTO?


Durante a sessão e de acordo com a necessidade do momento, nós podemos fazer a respiração em diversas situações: Respiração Livre, Respiração com elementos da antureza, respiração conduzida, respiração para vidas passadas...




A SESSÃO É INDIVIDUAL OU EM GRUPO?


O renascimento pode ser feito de ambas maneiras, variando apenas de acordo com a necessidade de quem irá renascer.





BENEFÍCIOS DA

TERAPIA DO

RENASCIMENTO

  • Melhora a capacidade respiratória;

  • Superação de traumas;

  • Melhora o sistema nervoso;

  • Diminui o estresse;

  • Sensação de relaxamento profundo;

  • Diminuição da ansiedade e medo;

  • Sensação de bem-estar;

  • Sentimento de paz interior.

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